LA MASTURBACIÓN
La masturbación en hombres y mujeres es algo muy normal, algunos huyen al tema como si eso fuera un pecado y no es asÃ, sabÃan los beneficios de la masturbación femenina y masculina, pues hoy les mostrare algunos para que tomen nota y me cuenten que tal, no son mitos son realidades comprobadas, no les de pena hablar de esto recuerden que el placer y el sentirse bien es lo que importa, una ayudita en dÃas de verano no cae nada mal.
Recuerda dejar la pena a un lado y disfruta hacer el amor con tu cuerpo…
SabÃas que la masturbación tiene grandes beneficios para tu mente y fÃsico ya que al permitir conocerte a ti mismo puedes saber que te gusta y como te gusta, habrá más confianza cuando estés a solas con tu pareja.
Para las mujeres la masturbación ayuda a eliminar dolores menstruales, ya que según estudios el flujo sanguÃneo aumenta la zona pélvica.
Alcanzar un orgasmo, libera endorfinas, dopamina y oxitoxina, estas son las hormonas que aumentan la felicidad y disminuye la depresión.
Según un artÃculo publicado en Sexual and Relationship Therapy, los hombres que se masturban tienen un mejor funcionamiento del sistema inmune y además crean una resistencia contra la infección glandular de la próstata.
Hacerlo con ganas te permite tener un buen fÃsico, ya que los movimientos se realizan con esfuerzo y asà se obtiene un mejor placer.
Mirarse al espejo mientras te masturbas es un buen consejo ya que asà conoces tus gestos y movimientos.
Mastúrbese frente a él o ella subirá la temperatura y ayudará a gozar de un encuentro sexual increÃble.
Si estas estresado ya sea por trabajos, colegio, universidad o cualquier cosa una masturbación será la mejor decisión ya que esto permite estar relajados y totalmente placidos para continuar con cualquier actividad.
Recuerda que la masturbación es algo normal, esto se practica entre hombres y mujeres, también entre parejas que resulta ser más excitante, asà que anÃmate disfruta de tu cuerpo y aprende cuáles son tus puntos débiles.
